ふと気がつけば、最近炭水化物ばっかり摂ってます。 とりあえずご飯があればお腹はふくれる。 おかずは海苔とか佃煮がひとつあれば、とりあえずおむすびにしても食べれるじゃない。 まったく何もなければオカカに醤油でもよい。 ご飯がなければスパゲティ、２００円でもあれば麺も買えるし、ミートソースでもナポリタンでも和風でも。 あーなんて安あがりって、最初は感動したもんだが。 最近ずっとそんなのばかり。 外食すればマックのバーガーセットか、３９０円ラーメン、会社の時は近場の３００円弁当。 ビタミン不足のせいですか？ 最近は顔がひどいことに。目をちょっとこすっただけで、ずっと赤みがひかない。おまけになんかでき物のように腫れちゃって。。
いつかアメリカの映画で１ケ月？ず～っとマックのバーガーだけ食べつづけたらどうなるかって、オバカなドキュメンタリーのようなのなかったですか？（結果はどうなったっけ？） 炭水化物だけず～っと摂ってたらどうでしょう？ あーそんな実験したくないけど。
おかずが食べたい。肉汁じゅうじゅうのステーキとか、ハンバーグ・・ おかずだけでお腹がいっぱいになってみたーい。 もちろん野菜、忘れちゃいけませんね。 ヤマもりいっぱいに新鮮な野菜。くだもの・・ ご無沙汰だよー。 って何の話だよ。
