さあ、今週も始まりました。 いいお天気からのスタートですねえ。 って・・ あは～ 眠っ。
どうも寝つきの悪い私。 今朝も４辞過ぎに目が覚めちゃって。 寝たのが１時だから、いくらなんでも、３時間って、このまま起きれないでしょうーって、寝ようとするんだけど。
どうも・・ いったん目が覚めちゃうと、その後なかなか眠れなくなっちゃうのが、近頃の私。。
なんだか、いろんなことが頭をよぎっては消え、消えてはよぎり。。
ようやく眠れたのが７時となっちゃ、（皆さん、そろそろ出勤の支度ですよね？）中途半端で眠いっす。
先週はついに金曜日除いて、ずっとジム通い、なんと６日！って、会社より行ってない？
それなのに・・ 今朝も体重変わらず。。 もうっ、何なのよっと。 いいかげん、自分の体に頭にくる。
ーというわけで、いよいよ「食」にも着手します。
今までフツーに食べてたけど、昼抜き、or 夜抜き・・ （って、イケるかな～）
とにかく、極力（って、私の極力ですが。）食べないようにしますわ。
その分、ジムはちょっとセーブ。 今週は「食」メインですねえ。
それから「映画」を見ること、仕事さがすこと。 （恋にばっかり頭が行かないでー）
食生活と行動を日記につけるようにすること。
それじゃ、お仕事から。
