昨日頑張ったご褒美ー ってほどじゃないけど、ジム前に腹ごしらえ。 流行りのパンケーキっての？ 薄っぺらなホットケーキね。 カロリーもお金の事もあるんで、一番シンプルなやつね。 これ食べた後は… しっかり運動してきまーす。 あ～ぁ、 こんなゆったり平…

あ～ よく寝たっ。 久しぶりに夜寝て・・・７時間も目を覚まさなかった！ あるんですねえ・・ こんなこと。 それだけ疲れてたのよ。。 ねえ、不眠症の人、眠れない、眠れないっていうなら、もっと疲れてみたら？ 地獄の１１時間、やらない？！ 絶対寝れると…