もう、木曜日になってしまいました。 今日は涼しいけど、昨日はまだ暑くなった。
今年の夏は暑いですねえ。 １０月と言えば、もう秋支度ですよ。
しかし、まだ半袖を着ている・・・ さて、とにかく１０月からはやるぞ～で、
書いてましたけど、何をやったんだろうって。
月曜日はいつもの医者に行きましたが、前回の血液検査でそうそうに怒られた。
自分でもよくないな～ と、思っていましたが、どうも血糖値とかその辺がまずい。
甘いもの食べたでしょう～！？って。 いや、この暑さで食欲はなかったです。。
だけど・・・ 飲み物は飲みたかった。 それも、私は酒は飲まないが、コーラとか、ジュース類の甘いのは、結構飲んでました。 寝る前にも。。。
アイスも食べてたよなあ。。 これが3食の普通のご飯よりたぶん悪い。
それが血糖値をあげてしまったんだろう。 また、あなたは死にますよって言われた。
私は半分脳梗塞も経験してるし。 血管も細くなってるそうだ。
今年の夏は暑すぎて特につらかった・・・ 皆さんも気をつけようね。
そんな私がついにやってしまったのがー キックボクシングの体験レッスン。
あれ～ 普通のジムのダンスやズンバのスタジオレッスンにも身体が持たない。
特にグルリと回ること、片足で立つていること、ダンスの前の準備運動。。
今はマシントレーニングぐらいしかやってない・・・ だから考えちゃうのよ。
ジムも、やめちゃおうかって。。 もともとスタジオレッスンが好きだった。
スタジオのインストラクターもやめちゃったり、変わっちゃうし。
なんか、ジムもブシクラしてた・・ で、ネット広告見ながら、体験決めた。
今は女性も意外とやりますからねえ。 私は昔のK1の頃から好き。
で、やってきました。 まあ、体験だから緩かったですが、ひととおり。
しばらくぶりだから、嬉しかったですね。 特にミット打ちのパンチが。
あっ、これ変わってないじゃん？！ しかし、やっぱりキックがダメ。
片足上げると、そこでぐらつく。。 フラフラする。。
う～ん、またやりたいなあ。 まだ決めてないけど。
そして、昨日は久しぶりの美容院。 やっとカラー＆カットです。
最近、髪も自然に、このまま白髪でいくー って人も出てきてるようですが。
私はカラーしても、白髪はしません。 （そこまで白くではないけどね。）
友は「最後から二番目の恋」の小泉今日子みたいにしたいなあって言ってたけど。
あれは・・・ メッシュですよね？
さて、週末から学校も始まります。 どこまでやれるか、また楽しみ。
１０月からいきます。 さて、今日はまた整理整頓。
