先週６日も続けて、ジム行ったのに・・ 体重が１キロと減らなかったことにショック（？）をうけて、 今週は、 運動より、ダイエット、 食事管理に軸を移そうっと、 しばしジムはお休みしてた。 あー、でも、やっぱり、私には、運動がないとダメっ。 肩はこり…

やっと週末。。 週末になると、やっぱちょっと、ほっとしますね。 今週はお休みだし。 平日はなかなか、ブログまで回ってる余裕がありません。。 （ＴＶも見てるけど。） なので、今日はしばし、こちらを・・・ 木曜日は樽床さんの件がなければ、（というの…